成分
份数
- 大蒜
2瓣2瓣 - 橄榄油适量
- 辣椒 (或番茄)适量
- 虾仁适量
- 意大利面适量
可购买的产品
发酵黑蒜 3-4 头 100克
1 产品1 产品 ¥ 124.71Primo Dop Monti Iblei 特级初榨橄榄油 500ml
1 产品1 产品 ¥ 184.98意大利面 - 托斯卡纳手工面 500克
1 产品1 产品 ¥ 47.71
白色勺子形状的威化饼，中性口味 - 60片
¥ 217.62
准备
- 第 1 步，共 2 步
在油中加热两瓣大蒜和一些辣椒，加入一些小番茄（或番茄块），加热几分钟，加入虾仁，煮很短时间（2或3分钟）
- 第 2 步，共 2 步
加入热意大利面，趁热食用
建议
平底锅
小勺
一般信息
储存说明
在冰箱中保存不超过2天
更多信息
意大利传统菜肴
来源
Italia
分析
注意
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生活方式
过敏与不耐受
常量营养素 (100 gr)
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| 能量 (千卡) | 45 |
| 碳水化合物 (g) | 8.4 |
| 其中糖分 (g) | 8.4 |
| 脂肪 (g) | 0.6 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 0.11 |
| 蛋白质 (g) | 0.9 |
| 纤维 (g) | 2.3 |
- 蛋白质0.9g·7%
- 碳水化合物8.4g·69%
- 脂肪0.6g·5%
- 纤维2.3g·19%