香菜朝鲜蓟是一道典型的意大利美食，是一道美味的配菜。朝鲜蓟用面包屑、大蒜和香菜的美味馅料制成，赋予它不可抗拒的味道。这道菜与肉类或鱼类的烤制非常搭配，非常适合丰富您的午餐或晚餐。
将朝鲜蓟剥去坚硬的叶子和顶端，放入加了柠檬汁的酸水中浸泡几分钟
剁碎大蒜和香菜，将一茶匙放在每个朝鲜蓟的叶间，直立地放在加了油和一杯水的烤盘中，撒上面包屑和盐，低火烹饪
碗
刀
砧板
勺子
烤盘
Italy
| 能量 (千卡) | 74.24 |
| 碳水化合物 (g) | 2.38 |
| 其中糖分 (g) | 1.81 |
| 脂肪 (g) | 4.95 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 0.73 |
| 蛋白质 (g) | 2.57 |
| 纤维 (g) | 5.24 |
| 促销 | 0.12 |
