








准备馅料。
将4瓣大蒜、面包屑和香菜剁得很细,或放入搅拌机中打碎。
加入少许盐和黄油,然后充分搅拌。
当你获得均匀的混合物后,将其覆盖保鲜膜放入冰箱冷藏。
将羊排放入烤盘中。
撒上盐、胡椒并淋上油。
在烤盘的周围放入未剥皮的大蒜和涂抹了油的百里香。
在220度的烤箱中烘烤15分钟。
从烤箱中取出,将混合物涂抹在肉上,慢慢融化。
立即上桌,搭配你喜欢的配菜。
碗
锅
烤箱
将剩余食物在冰箱中保存最多2天
意大利烹饪的典型菜肴
Italy










| 能量 (千卡) | 287.06 |
| 碳水化合物 (g) | 3.7 |
| 其中糖分 (g) | 1.3 |
| 脂肪 (g) | 24.03 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 12.25 |
| 蛋白质 (g) | 13.95 |
| 纤维 (g) | 0.55 |
| 促销 | 0.13 |