成分
份数
- 盐渍凤尾鱼
250G250G - 橄榄油适量
- 欧芹适量
- 大蒜适量
- 胡椒适量
准备
- 第 1 步，共 2 步
将凤尾鱼洗净并去骨
- 第 2 步，共 2 步
将其切成片，放入碗中，加入橄榄油、切碎的欧芹、大蒜和胡椒粉
建议
碗
刀
一般信息
储存说明
在冰箱中保存，用橄榄油覆盖，保存一周
更多信息
香草腌凤尾鱼是利古里亚美食的经典开胃菜
来源
Italia, Liguria
分析
注意
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生活方式
过敏与不耐受
常量营养素 (100 gr)
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| 能量 (千卡) | 96 |
| 碳水化合物 (g) | 1.5 |
| 其中糖分 (g) | 1.5 |
| 脂肪 (g) | 2.6 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 1.3 |
| 蛋白质 (g) | 16.8 |
| 促销 | 0.1 |
- 蛋白质16.8g·80%
- 碳水化合物1.5g·7%
- 脂肪2.6g·12%
- 纤维0g·0%