香草羊腿

Name: 香草羊腿
Prep time: 20 min
Cook time: 60 min
Total time: 80 min
Yield: 6
Cuisine: Italia
Ingredients: 1 羊腿; 适量 迷迭香; 适量 百里香; 适量 牛至; 适量 四季豆; null 配菜:; 适量 炸薯条

@tuduu

香草羊腿是一道美味的羊肉菜肴，配以精选的香草：迷迭香、百里香和牛至。这道菜与四季豆完美搭配，并配有酥脆的炸薯条。它是一道美味而芳香的菜肴，非常适合特别的晚餐。

难度: 中等

烹饪时间: 60 分钟烹饪: 60 分钟

准备时间: 20 分钟准备: 20 分钟

国家: Italia

tuduu@tuduu

成分

份数

羊腿1
迷迭香适量
百里香适量
牛至适量
四季豆适量
配菜:
炸薯条适量

可购买的产品

准备成分建议一般信息分析常量营养素

准备

第 1 步，共 3 步
将迷迭香、百里香和牛至切碎，取3汤匙放入烤盘中，然后将羊肉在其中滚动
第 2 步，共 3 步
加盐和胡椒粉，放入烤箱，每400克肉烤15分钟
第 3 步，共 3 步
烤好后，将剩余的香草撒在肉上，配上炸薯条和之前用水煮过并用黄油炒过的四季豆一起食用

建议

烤箱
平底锅

一般信息

来源

Italia

分析

常量营养素 (100 gr)

注意

此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it

Descrizione

注意

此处所示数据仅限于某些特定性，是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it

生活方式

过敏与不耐受

能量 (千卡)	279
脂肪 (g)	23
其中饱和脂肪 (g)	11.19
蛋白质 (g)	18
促销	0.1

香草羊腿

成分

可购买的产品

准备

建议

一般信息

来源

分析

常量营养素 (100 gr)

注意

Descrizione

潘泰莱里亚干牛至 30克

注意