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香肠炒甜椒

Name: 香肠炒甜椒
Prep time: 15 min
Cook time: 25 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Italia
Ingredients: 800 g 甜椒; 500 g 新鲜香肠; 2 San Marzano番茄; 适量 大蒜; 适量 洋葱; 适量 罗勒; 适量 特级初榨橄榄油; 适量 盐; 1 撮 胡椒

@tuduu

类别: 配菜

香肠炒甜椒是一道美味的意大利配菜，适合在午餐或晚餐时享用。甜椒被切成块，与新鲜香肠、San Marzano番茄、大蒜、洋葱和罗勒一起烹饪。结果是一道美味可口的菜肴，适合搭配肉类或鱼类。试试这道简单但充满风味的食谱吧！

难度: 中等

烹饪时间: 25 分钟烹饪: 25 分钟

准备时间: 15 分钟准备: 15 分钟

国家: Italia

tuduu@tuduu

成分

份数

甜椒800g
新鲜香肠500g
San marzano番茄2
大蒜适量
洋葱适量
罗勒适量
特级初榨橄榄油适量
盐适量
胡椒1撮

可购买的产品

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第 1 步，共 4 步
清洗并擦干甜椒，去掉果柄和种子，切成条状
第 2 步，共 4 步
在油中将捣碎的大蒜和切细的洋葱炒至金黄；加入甜椒，撒盐，用小火炖煮，15分钟后加入去皮切条的番茄
第 3 步，共 4 步
另起锅用油慢慢煎香肠，然后加入甜椒中调味
第 4 步，共 4 步
最后加入一撮胡椒和罗勒

建议

平底锅
刀

一般信息

储存说明

将剩菜在冰箱中保存最多2天

来源

Italia

分析

注意

此处所示数据仅限于某些特定性，是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it

生活方式

过敏与不耐受

常量营养素 (100 gr)

注意

此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it

发酵黑蒜 3-4瓣 100克

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¥ 123.67

Olio extravergine d'oliva Primo Dop Monti Iblei 500ml

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¥ 183.43

1965复古黑石英灰色不粘锅

¥ 352.75

黑色软触感厨房刀 20厘米

¥ 522.07

能量 (千卡)	249.51
碳水化合物 (g)	22.17
其中糖分 (g)	22.17
脂肪 (g)	10.23
其中饱和脂肪 (g)	3.5
蛋白质 (g)	11.07
纤维 (g)	15.02
促销	0.36

蛋白质
11.07g·19%
碳水化合物
22.17g·38%
脂肪
10.23g·17%
纤维
15.02g·26%

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香肠炒甜椒

成分

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一般信息

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注意

常量营养素 (100 gr)

注意

发酵黑蒜 3-4瓣 100克

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1965复古黑石英灰色不粘锅

黑色软触感厨房刀 20厘米