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  4. 香蕉慕斯

成分

份数
  • 香蕉3
  • 柠檬1
  • 糖4汤匙
  • 牛奶2杯
  • 碎冰3汤匙
香蕉慕斯

香蕉慕斯

@tuduu
类别: 甜点

香蕉慕斯是一道清淡且易于制作的甜点。起源于热带地区,这道甜品因其细腻的口感和香蕉的甜味而广受喜爱。

难度: 简单
烹饪时间: 0 分钟烹饪: 0 分钟
准备时间: 10 分钟准备: 10 分钟
国家: Italia
tuduu@tuduu

准备

  1. 第 1 步,共 2 步

    将香蕉去皮并切成片;把它们放入搅拌机,与柠檬汁、碎冰和糖一起搅拌1分钟。

  2. 第 2 步,共 2 步

    加入牛奶,再搅拌1分钟。

建议

  • 搅拌机

  • 碗

一般信息

储存说明

冷藏保存,最多2天

更多信息

无麸质

来源

Italia

分析

常量营养素 (100 gr)

注意
此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
能量 (千卡)111.39
碳水化合物 (g)15.02
其中糖分 (g)14.03
脂肪 (g)4.09
其中饱和脂肪 (g)2.37
蛋白质 (g)4.08
纤维 (g)0.89
促销0.08
  • 蛋白质
    4.08g·17%
  • 碳水化合物
    15.02g·62%
  • 脂肪
    4.09g·17%
  • 纤维
    0.89g·4%
注意
此处所示数据仅限于某些特定性,是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
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