成分
份数
- 通心粉
400G400G - 罐装蟹肉
300G300G - 大蒜
2瓣2瓣 - 去皮番茄
400G400G - 欧芹适量
- 橄榄油适量
- 盐适量
- 胡椒适量
准备
- 第 1 步，共 2 步
在锅中放入4汤匙橄榄油，加入去皮的大蒜和切碎的欧芹，加入切块的蟹肉，翻炒调味，加入胡椒，加入切块的番茄，加入盐，煮15分钟后搅拌均匀
- 第 2 步，共 2 步
将意面煮至八分熟，与酱汁一起在锅中翻炒后即可上桌
建议
锅
刀
砧板
一般信息
储存说明
在冰箱中保存最多2天
更多信息
这是一道典型的意大利菜
来源
Italia
分析
注意
此处所示数据仅限于某些特定性，是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it
生活方式
过敏与不耐受
常量营养素 (100 gr)
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| 能量 (千卡) | 152.42 |
| 碳水化合物 (g) | 27.42 |
| 其中糖分 (g) | 1.93 |
| 脂肪 (g) | 0.75 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 0.13 |
| 蛋白质 (g) | 10.22 |
| 纤维 (g) | 0.95 |
| 促销 | 0.15 |
- 蛋白质10.22g·26%
- 碳水化合物27.42g·70%
- 脂肪0.75g·2%
- 纤维0.95g·2%