成分
份数
- 小西瓜适量
- 成熟的蜜瓜适量
- 细砂糖
100克 - 橙子（汁）适量
- 柠檬（汁）适量
- 樱桃白兰地（可选）适量
- 新鲜薄荷适量
准备
- 第 1 步，共 4 步
去皮蜜瓜，去除种子和纤维，用专用工具从果肉中挖出许多小球，或者如果没有合适的工具，可以切成小块。
- 第 2 步，共 4 步
将西瓜水平切成两半，同样用专用工具将西瓜果肉也挖成小球，并与蜜瓜混合。
- 第 3 步，共 4 步
将水果撒上糖，淋上橙汁和柠檬汁，倒入1/2小杯酒，搅拌均匀，放入冰箱冷藏2小时。
- 第 4 步，共 4 步
用新鲜薄荷装饰，盛在小碗中食用。
一般信息
来源
Italia
分析
注意
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生活方式
过敏与不耐受
常量营养素 (100 gr)
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| 能量 (千卡) | 392 |
| 碳水化合物 (g) | 104.5 |
| 其中糖分 (g) | 104.5 |
- 蛋白质0g·0%
- 碳水化合物104.5g·100%
- 脂肪0g·0%
- 纤维0g·0%