西葫芦和戈贡佐拉奶酪意面

Name: 西葫芦和戈贡佐拉奶酪意面
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Italia
Ingredients: 300 克 通心粉; 4 西葫芦; 200 克 戈贡佐拉奶酪; 适量 盐; 适量 胡椒; 适量 橄榄油; 适量 牛至

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类别: 主食

西葫芦和戈贡佐拉奶酪意面是一道美味可口的奶油意面，完美适合奶酪爱好者。新鲜的西葫芦与戈贡佐拉的浓郁风味完美结合，创造出一道平衡且味道丰富的菜肴。它是快速但美味的晚餐的理想选择。

难度: 简单

烹饪时间: 15 分钟烹饪: 15 分钟

准备时间: 10 分钟准备: 10 分钟

国家: Italia

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成分

份数

通心粉300克
西葫芦4
戈贡佐拉奶酪200克
盐适量
胡椒适量
橄榄油适量
牛至适量

准备成分建议一般信息分析常量营养素

准备

第 1 步，共 2 步
将西葫芦切成薄片，用油、盐、胡椒和大量牛至在平底锅中煮熟
第 2 步，共 2 步
煮意面，然后与西葫芦和切成小块的戈贡佐拉奶酪一起在平底锅中翻炒

建议

平底锅
小勺
刀

一般信息

来源

Italia

分析

注意

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生活方式

过敏与不耐受

常量营养素 (100 gr)

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能量 (千卡)	137.16
碳水化合物 (g)	17.79
其中糖分 (g)	1.46
脂肪 (g)	4.51
其中饱和脂肪 (g)	2.07
蛋白质 (g)	6.86
纤维 (g)	1.19
促销	0.09

蛋白质
6.86g·23%
碳水化合物
17.79g·59%
脂肪
4.51g·15%
纤维
1.19g·4%