西葫芦煎蛋卷

Name: 西葫芦煎蛋卷
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Italy
Ingredients: 0 null 鸡蛋; 0 null 西葫芦; 0 null 香菜; 1 null 橄榄油; 1 null 黄油; 0 null 盐; 0 null 胡椒

@tuduu

类别: 第二道菜

西葫芦煎蛋卷是一道简单美味的配菜，适合在手头有新鲜西葫芦时准备。西葫芦切成薄片，然后用橄榄油和黄油在锅中翻炒，直到变得嫩滑和微微金黄。鸡蛋与盐、胡椒和切碎的香菜混合，再与西葫芦一起倒入锅中。煎蛋卷的两面煮成金黄色，保持柔软。是一道多功能又可口的配菜，可以热吃或冷吃。

难度: 简单

烹饪时间: 10 分钟烹饪: 10 分钟

准备时间: 10 分钟准备: 10 分钟

国家: Italy

tuduu@tuduu

成分

份数

鸡蛋q.b.
西葫芦q.b.
香菜q.b.
橄榄油1
黄油1
盐q.b.
胡椒q.b.

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¥ 395.91

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¥ 110.51

准备

第 1 步，共 6 步
清洗西葫芦并切成火柴条
第 2 步，共 6 步
将其放入不粘锅中，放在高火上几分钟以使其稍微变干
第 3 步，共 6 步
加盐和胡椒，然后保持温暖
第 4 步，共 6 步
轻轻打散加入盐和胡椒的鸡蛋，再加入少量切碎的新鲜香菜
第 5 步，共 6 步
在锅中加热一勺油和一块黄油，将打好的鸡蛋倒入锅中，煮煎蛋卷，使底部干燥，顶部保持柔软
第 6 步，共 6 步
在火上加热一分钟，然后将煎蛋卷滑到盘子上，立即上桌

建议

不粘锅
碗
叉子
刀

一般信息

来源

Italy

分析

常量营养素 (100 gr)

常见问题

西葫芦煎蛋卷

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类别: 第二道菜

难度: 简单

烹饪时间: 10 分钟烹饪: 10 分钟

准备时间: 10 分钟准备: 10 分钟

国家: Italy

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成分

份数

鸡蛋q.b.
西葫芦q.b.
香菜q.b.
橄榄油1
黄油1
盐q.b.
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清洗西葫芦并切成火柴条
第 2 步，共 6 步
将其放入不粘锅中，放在高火上几分钟以使其稍微变干
第 3 步，共 6 步
加盐和胡椒，然后保持温暖
第 4 步，共 6 步
轻轻打散加入盐和胡椒的鸡蛋，再加入少量切碎的新鲜香菜
第 5 步，共 6 步
在锅中加热一勺油和一块黄油，将打好的鸡蛋倒入锅中，煮煎蛋卷，使底部干燥，顶部保持柔软
第 6 步，共 6 步
在火上加热一分钟，然后将煎蛋卷滑到盘子上，立即上桌

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生活方式

过敏与不耐受

能量 (千卡)	828.5
碳水化合物 (g)	0.55
其中糖分 (g)	0.55
脂肪 (g)	91.65
其中饱和脂肪 (g)	31.53
蛋白质 (g)	0.4
促销	0.01

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常量营养素 (100 gr)

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谁在 Tuduu.it 上销售产品？

谁负责发货，货物从何处发出？

在哪里可以查看成分、过敏原和营养成分？

这些商品真的是意大利制造且为正品吗？

我如何知道产品什么时候到达？

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