西葫芦沙拉是一道清新轻盈的配菜，非常适合在夏季食用。西葫芦被切成薄片，搭配甜椒、油醋汁以及比利时生菜和新鲜芝麻菜的混合。简单易做却味道丰富。
将西葫芦和甜椒切成细丝，然后用油醋汁和切碎的罗勒调味
用比利时生菜叶铺在沙拉碗中间放上西葫芦和甜椒，最后加上芝麻菜
切菜板
锋利的刀
沙拉碗
Italia
| 能量 (千卡) | 83.82 |
| 碳水化合物 (g) | 11.47 |
| 其中糖分 (g) | 11.4 |
| 脂肪 (g) | 0.97 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 0.28 |
| 蛋白质 (g) | 3.92 |
| 纤维 (g) | 8.18 |
| 促销 | 0.01 |
