梅鲁佐配 capperi

准备

1. 第 1 步，共 3 步

   将洋葱和大蒜切碎并放入一个烤盘中，淋上橄榄油，加入去核橄榄、酸豆、柠檬和少许盐和胡椒

2. 第 2 步，共 3 步

   将鱼放入烤盘，撒上盐和胡椒，淋上白葡萄酒

3. 第 3 步，共 3 步

   在预热至180度的烤箱中烘烤7分钟，期间不时用烹饪汁浇湿

建议

• 平底锅

• 木勺

一般信息

分析

常量营养素 (100 gr)