水煮鳕鱼佐红椒和白葡萄酒是一道美味的鱼类主菜。鳕鱼肉质柔软细腻，与红椒的甜味和微辣的口感完美融合。白葡萄酒的加入令菜肴更加清新芳香，是优雅晚餐或特别夜晚的绝佳选择。
用白葡萄酒、香叶、一点盐和约20毫升水煮鳕鱼片
将其沥干，撕成小块，放入沙拉碗中
加入切成条的红椒、剁碎的欧芹和切成条的在地菊
再加入刺山柑和黑橄榄，用橄榄油和一点盐调味，混合后即可上菜
不粘锅
锋利的刀
切菜板
Italy
| 能量 (千卡) | 152.07 |
| 碳水化合物 (g) | 8.9 |
| 其中糖分 (g) | 8.9 |
| 脂肪 (g) | 6.68 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 1.04 |
| 蛋白质 (g) | 12.6 |
| 纤维 (g) | 5.69 |
| 促销 | 0.03 |
