鳕鱼配甜椒与白葡萄酒是一道美味的鱼类主菜。鳕鱼肉质柔嫩细腻,与甜椒甜中略带微辣的风味完美相融。白葡萄酒进一步提升了整体风味,使菜肴更加清新芳香。非常适合用于精致晚餐或特殊场合。
将鳕鱼片与白葡萄酒、月桂叶、少许盐和约200毫升水一起煮熟
沥干,撕成小块,放入沙拉碗中
加入切成条的红甜椒、切碎的欧芹和切成细条的菊苣
再加入刺山柑和去核黑橄榄,用橄榄油和少许盐调味,拌匀后即可上桌
不粘锅
锋利的刀
切菜板
Italia
能量 (千卡) | 152.07 |
碳水化合物 (g) | 8.9 |
其中糖分 (g) | 8.9 |
脂肪 (g) | 6.68 |
其中饱和脂肪 (g) | 1.04 |
蛋白质 (g) | 12.6 |
纤维 (g) | 5.69 |
促销 | 0.03 |