鳕鱼配土豆和松子是一道经典的地中海菜肴,特别是在意大利烹饪传统中广为流传。这道菜使用已泡发的鳕鱼,然后与土豆和松子搭配,创造出一道美味且充满风味的菜肴。鳕鱼的咸味、土豆的奶油质地和松子的酥脆感的结合使这道菜非常诱人。烹饪是在锅中用特级初榨橄榄油、大蒜和鼠尾草进行的,这为菜肴增添了更多的香气和风味。白葡萄酒用于给食材调味,并为菜肴增添一丝酸味。这道主菜特别适合家庭晚餐或特别午餐。
在锅中用特级初榨橄榄油煸炒压碎的大蒜,然后取出
加入切块的鳕鱼并用葡萄酒浸泡
让其干燥后加入切片或切块的土豆
当土豆煮熟后,如有必要,调整盐味并加胡椒
上菜时用松子装饰盘子
锅
木勺
Italia
能量 (千卡) | 110.43 |
碳水化合物 (g) | 8.95 |
其中糖分 (g) | 0.24 |
脂肪 (g) | 1.39 |
其中饱和脂肪 (g) | 0.21 |
蛋白质 (g) | 15.72 |
纤维 (g) | 0.83 |
促销 | 1.98 |