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  4. 洋葱意大利细面条

准备

洋葱意大利细面条

洋葱意大利细面条

@tuduu
类别: 主食

洋葱意大利细面条是一道美味且细腻的头盘,特别适合洋葱爱好者。意大利细面条与白洋葱的炒制混合,为菜肴增添了温暖而甜美的味道。磨碎的帕尔马干酪和现磨胡椒增添了风味和香气。这道菜全年都很适合享用,是意大利烹饪传统的代表。

难度: 中等
烹饪时间: 20 分钟烹饪: 20 分钟
准备时间: 15 分钟准备: 15 分钟
国家: Italy
tuduu@tuduu

成分

份数
  • 意大利细面条350克
  • 大白洋葱(350克)2
  • 面粉1勺
  • 磨碎的帕尔马干酪1层
  • 牛奶适量
  • 特级初榨橄榄油1丝
  • 盐适量
  • 胡椒粉适量
  1. 第 1 步,共 4 步

    将白洋葱切成薄片,在平底锅中用少许特级初榨橄榄油和一勺水慢慢炖煮40分钟,直到洋葱完全变软

  2. 第 2 步,共 4 步

    撒上一勺面粉,用少量牛奶搅拌,直到得到一种相对稀的白酱,否则会使面条变干

  3. 第 3 步,共 4 步

    加盐调味,磨入胡椒,然后将意大利细面条煮至“意面”状态,和调味料拌炒

  4. 第 4 步,共 4 步

    立即上桌,撒上磨碎的帕尔马干酪

建议

  • 平底锅

  • 木勺

一般信息

储存说明

在密封容器中冷藏,最多可保存2天

更多信息

意大利料理的典型菜肴

来源

Italy

分析

常量营养素 (100 gr)

注意
此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
注意
此处所示数据仅限于某些特定性,是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
生活方式
过敏与不耐受
能量 (千卡)241.19
碳水化合物 (g)47.9
其中糖分 (g)3.37
脂肪 (g)2.56
其中饱和脂肪 (g)0.41
蛋白质 (g)8.89
纤维 (g)1.47
  • 蛋白质
    8.89g·15%
  • 碳水化合物
    47.9g·79%
  • 脂肪
    2.56g·4%
  • 纤维
    1.47g·2%