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  1. 法式洋葱汤

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食谱
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法式洋葱汤

法式洋葱汤

@tuduu
类别: 主食

洋葱浓汤(Soupe à l'oignon)是一道传统的法国菜,起源于巴黎。这款洋葱汤是真正的安慰食物,非常适合寒冷的夜晚。洋葱在黄油中慢慢焦糖化,然后与肉汤混合,最后与面包和奶酪一起入烤箱焗烤。成品口感浓郁、香气四溢且美味可口。

难度: 中等
烹饪时间: 40 分钟烹饪: 40 分钟
准备时间: 20 分钟准备: 20 分钟
国家: Francia
tuduu@tuduu

成分

份数
  • 白洋葱(或黄皮洋葱)500克
  • 黄油
    黄油80克
  • 肉汤
    肉汤50毫升
  • 面粉1汤匙
  • Emmenthal 奶酪(或 groviera 奶酪)100克
  • 法式长棍面包(baguette)12片
  • 盐适量
  • 胡椒适量

可购买的产品

  1. 第 1 步,共 9 步

    将洋葱去皮,纵向切成两半,然后切成极薄的片。

  2. 第 2 步,共 9 步

    在锅中加热黄油,放入洋葱,用小火慢慢煸软约30分钟,经常搅拌并注意不要让其上色。

  3. 第 3 步,共 9 步

    此时加入盐和胡椒调味,撒入面粉,不断搅拌,继续烹煮约2分钟。

  4. 第 4 步,共 9 步

    当面粉开始粘锅时,加入热肉汤,盖上锅盖,用最小火煮约40分钟。

  5. 第 5 步,共 9 步

    将面包片烤至微脆,分放入4个可入烤箱的碗中。

  6. 第 6 步,共 9 步

    对于焗洋葱汤,先在面包片上撒上刨碎的奶酪,然后将热汤轻轻倒入碗中。

  7. 第 7 步,共 9 步

    把碗放入开有烤架(grill)的烤箱中,烤几分钟,直至表面形成金黄色的酥皮。

  8. 第 8 步,共 9 步

    趁热上桌。

  9. 第 9 步,共 9 步

    在寒冷的夜晚再好不过了。

建议

  • 平底锅

  • 碗

  • 面包刀

一般信息

来源

Francia

分析

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此处所示数据仅限于某些特定性,是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
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能量 (千卡)130.5
碳水化合物 (g)12.92
其中糖分 (g)2.65
脂肪 (g)6.99
其中饱和脂肪 (g)4.04
蛋白质 (g)4.28
纤维 (g)1.04
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  • 蛋白质
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  • 碳水化合物
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  • 脂肪
    6.99g·28%
  • 纤维
    1.04g·4%