洋蓟羊肉

Name: 洋蓟羊肉
Prep time: 20 min
Cook time: 60 min
Total time: 80 min
Yield: 4
Cuisine: Italia
Ingredients: 800 g 羊肩肉块; 6 洋蓟; 2 干番茄; 适量 干白葡萄酒; 1 勺 蔬菜汤; 1 柠檬; 适量 大蒜; 适量 欧芹; 适量 特级初榨橄榄油; 适量 盐; 适量 胡椒

@tuduu

类别: 第二道菜

洋蓟羊肉是一道罗马传统美食。嫩滑美味的羊肉与洋蓟完美结合，创造出独特的风味组合。此食谱使用干番茄、干白葡萄酒、蔬菜汤、柠檬、大蒜、欧芹和特级初榨橄榄油。结果是一道美味多汁的菜肴，适合任何场合享用。

难度: 中等

烹饪时间: 60 分钟烹饪: 60 分钟

准备时间: 20 分钟准备: 20 分钟

国家: Italia

tuduu@tuduu

成分

份数

羊肩肉块800g
洋蓟6
干番茄2
干白葡萄酒适量
蔬菜汤1勺
柠檬1
大蒜适量
欧芹适量
特级初榨橄榄油适量
盐适量
胡椒适量

能量 (千卡)	147.67
碳水化合物 (g)	2.16
其中糖分 (g)	1.91
脂肪 (g)	10.62
其中饱和脂肪 (g)	5.13
蛋白质 (g)	9.65
纤维 (g)	2.64
促销	0.12

洋蓟羊肉

成分

可购买的产品

准备

Descrizione

洋蓟羊肉

成分

可购买的产品

您可能感兴趣的其他食谱

准备

Descrizione

您可能感兴趣的其他食谱

建议

一般信息

储存说明

更多信息

来源

分析

注意

常量营养素 (100 gr)

注意

西西里干番茄 200克

Bontà di Brodo浓缩蔬菜汤100克

发酵黑蒜 3-4瓣 100克

Olio extravergine d'oliva Primo Dop Monti Iblei 500ml

带盖锅 1965 Vintage 不锈钢系列

1965复古黑石英灰色不粘锅