Name: 意大利面番茄金枪鱼沙拉
Prep time: 15 min
Cook time: 10 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Italia
Ingredients: 160 g 任意类型的意大利面; 2 小红番茄; 160 g 金枪鱼; 20 去核黑橄榄; 1 新鲜小葱; 1 把 切碎的罗勒; 100 g Crescenza奶酪; 适量 橄榄油; 适量 盐

准备

第 1 步，共 2 步
将所有食材混合，番茄切丁，金枪鱼和Crescenza奶酪撕碎，橄榄和小葱切片
第 2 步，共 2 步
用橄榄油和盐调味，加入煮熟并冷却的意大利面

建议

沙拉碗
滤器
碗

一般信息

储存说明

将意大利面番茄金枪鱼沙拉在冰箱中保存最多两天。

来源

Italia

分析

注意

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生活方式

过敏与不耐受

常量营养素 (100 gr)

注意

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能量 (千卡)	176.52
碳水化合物 (g)	15.45
其中糖分 (g)	2.02
脂肪 (g)	8.28
其中饱和脂肪 (g)	2.93
蛋白质 (g)	10.41
纤维 (g)	1.25
促销	0.06

意大利面番茄金枪鱼沙拉

成分

可购买的产品

橄榄油浸红金枪鱼腹肉 330克

Primo Dop Monti Iblei 特级初榨橄榄油 500ml

准备

建议

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来源

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注意

常量营养素 (100 gr)

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