特价商品!
如何运作
Tuduu
  • 商店
您有生意吗?
Tuduu
Tuduu

联系我们

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

信息

关于我们

如何运作

社交

Instagram

Facebook

Linkedin

tuduu.it 市场条款和条件

移动应用条款和条件

隐私政策

退货政策

成为合作伙伴

  1. Home
  2. 食谱
  3. Tuduu
  4. 西葫芦虾仁意面
西葫芦虾仁意面

西葫芦虾仁意面

@tuduu
类别: 主食

一道美味的主菜,由意面、西葫芦和虾仁制成,并用白葡萄酒和橄榄油增添风味。

难度: 中等
烹饪时间: 20 分钟烹饪: 20 分钟
准备时间: 20 分钟准备: 20 分钟
国家: Italia
tuduu@tuduu

成分

份数
  • 意大利通心粉
    意大利通心粉320克
  • 虾仁500克
  • 西葫芦4个
  • 白葡萄酒0.5升
  • 大蒜
    大蒜1个
  • 盐适量
  • 胡椒适量
  • 欧芹适量
  • 橄榄油
    橄榄油适量

可购买的产品

  • 全荞麦通心粉 375克

    全荞麦通心粉 375克

    1 产品
    ¥ 18.35
  • 发酵黑蒜 3-4瓣 100克

    发酵黑蒜 3-4瓣 100克

    1 产品
    ¥ 124.27
  • 特级初榨橄榄油 EXTRA 1升

    特级初榨橄榄油 EXTRA 1升

    1 产品
    ¥ 159.29

准备

  1. 第 1 步,共 7 步

    修剪并清洗西葫芦,然后切成极薄的圆片。

  2. 第 2 步,共 7 步

    清理虾,去掉头部和壳。

  3. 第 3 步,共 7 步

    在一个足够大的不粘锅中,用油将一瓣大蒜煎至金黄色。

  4. 第 4 步,共 7 步

    取出大蒜,加入西葫芦。

  5. 第 5 步,共 7 步

    一旦西葫芦煮熟,加入去壳的虾仁。用盐和胡椒调味西葫芦和虾仁的酱汁,并用白葡萄酒轻轻搅拌。

  6. 第 6 步,共 7 步

    同时,在充足的盐水中煮意面,煮至稍硬,沥干后与酱汁一起在锅中翻炒几分钟后即可上桌。

  7. 第 7 步,共 7 步

    将西葫芦虾仁意面撒上胡椒粉和一小撮欧芹后上桌。

一般信息

储存说明

立即食用

更多信息

上桌时撒上胡椒粉和新鲜欧芹。

来源

Italia, Campania

分析

注意
此处所示数据仅限于某些特定性,是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
生活方式
过敏与不耐受

常量营养素 (100 gr)

注意
此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
能量 (千卡)113.87
碳水化合物 (g)13.58
其中糖分 (g)1.17
脂肪 (g)1.39
其中饱和脂肪 (g)0.23
蛋白质 (g)7.41
纤维 (g)0.72
促销0.04
  • 蛋白质
    7.41g·32%
  • 碳水化合物
    13.58g·59%
  • 脂肪
    1.39g·6%
  • 纤维
    0.72g·3%

您可能感兴趣的其他食谱