在一个碗中，将猪肉末、乳清干酪、鸡蛋、盐、胡椒、肉豆蔻、欧芹和帕尔马干酪混合在一起
用这个混合物做成一个肉卷（不要太扁），然后在大量面包屑中滚动，使整个表面完全覆盖
将其放在烤盘中，不加任何油脂，放入烤箱中烘烤
用牙签检查烹饪程度
无论是热的配上烤土豆，还是冷的配上新鲜的绿色或混合沙拉都非常美味
非常适合正在节食的人
Italia
| 能量 (千卡) | 209.78 |
| 碳水化合物 (g) | 1.15 |
| 其中糖分 (g) | 1.15 |
| 脂肪 (g) | 16.7 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 6.89 |
| 蛋白质 (g) | 13.75 |
| 纤维 (g) | 0.05 |
| 促销 | 0.08 |
