在盐水中煮意大利面
清洗蛤蜊并将其放入锅中，加入一汤匙橄榄油、半瓣大蒜和切碎的香 parsley
当蛤蜊打开时拿掉锅
剥开蛤蜊
在另一锅中，加入约四十分钟烹煮的另一汤匙油、剩下的大蒜和切块的西红柿；加盐和胡椒
当西红柿融化时，加入一些蛤蜊的烹饪汁、白葡萄酒并让其蒸发
在沥干意大利面后，将其放入盘中，并撒上酱汁，最后撒上香 parsley
平底锅
木勺
将新鲜的蛤蜊保存在冰箱中，1-2天内食用
Italy, Lazio
| 能量 (千卡) | 186.49 |
| 碳水化合物 (g) | 16.81 |
| 其中糖分 (g) | 2.14 |
| 脂肪 (g) | 9.64 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 1.34 |
| 蛋白质 (g) | 7.27 |
| 纤维 (g) | 0.54 |
| 促销 | 0.02 |
