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异国青口

Name: 异国青口
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Italy
Ingredients: 1000 g 青口; 1 苹果; 1 香蕉; 1 洋葱; 1 瓣 大蒜; 100 g 奶油; 30 g 黄油; 适量 橄榄油; 适量 咖喱粉; 适量 盐; 适量 胡椒

@tuduu

类别: 第二道菜

异国青口是一道美味的海鲜菜肴，具有惊人的口味组合。青口在基于香蕉和苹果的奶油酱汁中烹饪，增加了咖喱粉的风味。这道食谱非常适合想要尝试新奇口味的海鲜爱好者。

难度: 中等

烹饪时间: 20 分钟烹饪: 20 分钟

准备时间: 15 分钟准备: 15 分钟

国家: Italy

tuduu@tuduu

成分

份数

青口1,000g
苹果1
香蕉1
洋葱1
大蒜1瓣
奶油100g
黄油30g
橄榄油适量
咖喱粉适量
盐适量
胡椒适量

准备

第 1 步，共 3 步
清洗青口，用旺火在平底锅中加热10分钟，直到它们打开
第 2 步，共 3 步
在锅中用油和黄油将去皮切片的洋葱炒至软化，加入切成轮的香蕉、切片的苹果、捣碎的大蒜、一撮咖喱粉和奶油，煮10分钟
第 3 步，共 3 步
将酱汁倒在青口上，立即上桌

建议

平底锅
刀

一般信息

来源

Italy

分析

常量营养素 (100 gr)

注意

此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it