油浸干番茄是一道美味多样的开胃菜,是意大利菜的典型代表。它们简单易做,可以保存几个月。番茄被切成两半,去籽后用辣椒、牛至、大蒜和橄榄油调味。随后,它们被浸入油中,静置几天。这个过程增强了番茄的味道,使其柔软多汁。油浸干番茄非常适合作为开胃菜或沙拉、意式烤面包和主菜的调味品。来自意大利坎帕尼亚地区。
清洗番茄,去掉蒂,用流动的水洗净
然后将它们切成两半,切面朝上放在木板上
轻轻撒盐在半个番茄上,将它们放在阳光下至少4-5天以晾干
注意:用宽而密的纱布(如蚊帐)保护它们,否则昆虫会破坏它们!过了这段时间,剥去大蒜瓣的皮,清洗后切成薄片,放入将要放番茄的罐子中
在罐子中加入一小块辣椒和牛至
最后加入干番茄
用橄榄油覆盖番茄,密封罐子
将一锅水煮沸,用布包裹罐子,煮沸25分钟以进行消毒
通过这种原始的准备方法,干番茄变得非常美味
它们非常适合丰富酱汁、沙拉或意大利面
刀
砧板
玻璃罐
勺子
将油浸番茄保存在密封的玻璃罐中,放在冰箱中。可以保存几个月。
油浸干番茄是经典的意大利开胃菜。可以单独食用,作为沙拉的调味品或作为意式烤面包和主菜的装饰。
Italia, Campania
能量 (千卡) | 30.13 |
碳水化合物 (g) | 4.48 |
其中糖分 (g) | 4.1 |
脂肪 (g) | 0.44 |
其中饱和脂肪 (g) | 0.08 |
蛋白质 (g) | 1.31 |
纤维 (g) | 1.89 |
促销 | 0.01 |