油炸凤尾鱼是一道美味的海鲜主菜,是意大利菜的典型代表。新鲜的凤尾鱼先浸泡在牛奶中,然后裹上面粉,最后在热橄榄油中油炸。结果是一道酥脆可口的菜肴,搭配柠檬汁和香菜粉享用,味道绝佳。
去内脏的凤尾鱼洗净擦干,浸泡在牛奶中半小时
沥干后裹上面粉,在热油中煎炸
沥干后加盐,放在盘子里,用柠檬片和香菜装饰
搭配一杯好喝的白葡萄酒会更美味!
Italia
能量 (千卡) | 96 |
碳水化合物 (g) | 1.5 |
其中糖分 (g) | 1.5 |
脂肪 (g) | 2.6 |
其中饱和脂肪 (g) | 1.3 |
蛋白质 (g) | 16.8 |
促销 | 0.1 |