成分
份数
- 土豆
500G500G - 鸡蛋
44 - 啤酒酵母
1包1包 - 糖
100G100G - 柠檬 (磨碎的皮)
11 - 面粉
1,000G1,000G - 橄榄油适量
准备
- 第 1 步，共 4 步
将整个鸡蛋、煮熟的土豆、面粉、酵母、1汤匙糖和磨碎的柠檬皮一起揉成均匀的混合物
- 第 2 步，共 4 步
盖上盖子发酵
- 第 3 步，共 4 步
然后从面团中取出小圆饼，在热油中炸
- 第 4 步，共 4 步
煮熟后放入糖中
建议
油炸锅
漏勺
盆
木勺
一般信息
储存说明
将 Zeppole 存放在密封容器中，室温下可保存至多2天
更多信息
Zeppole 在意大利的狂欢节期间非常受欢迎
来源
Italia
分析
注意
此处所示数据仅限于某些特定性，是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it
生活方式
过敏与不耐受
常量营养素 (100 gr)
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| 能量 (千卡) | 236.17 |
| 碳水化合物 (g) | 50.2 |
| 其中糖分 (g) | 6.83 |
| 脂肪 (g) | 1.38 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 0.4 |
| 蛋白质 (g) | 8.05 |
| 纤维 (g) | 1.73 |
| 促销 | 0.02 |
- 蛋白质8.05g·13%
- 碳水化合物50.2g·82%
- 脂肪1.38g·2%
- 纤维1.73g·3%