
削去南瓜的两端,将其切成长条,切成6段,然后将每段切成2厘米的段
在一个深盘中放入南瓜段,撒上1/4茶匙的肉豆蔻,稍微加点胡椒
将牛奶淋在上面,放置至少三十分钟
时间到了之后,在另一个深盘中放一些面粉,加入适量盐和胡椒,搅拌均匀
将南瓜段沥干,用吸水纸仔细擦干,轻轻裹上面粉
将油加热至180度
如果没有温度计,可以通过将一小块面包屑丢入油中测试温度:应在一分钟内变成金黄色
然后将南瓜段放入油中,煮两分钟,直到变成金黄色,然后用吸水纸沥干
保持温暖
在一个深盘中用叉子打散鸡蛋
将八片马苏里拉芝士裹上面粉,浸入打散的鸡蛋中,然后裹上面包屑
在另一口锅中,将其放入热油中炸,而不是炸南瓜的锅中
当两面都变成金黄色时,将其沥干,放在吸水纸上晾干
将南瓜和马苏里拉芝士放在一个盘子中,趁热上桌
可以与其他炸制的热开胃菜一起食用
平底锅
碗
盘子
勺子
叉子
Italy
| 能量 (千卡) | 84.03 |
| 碳水化合物 (g) | 3.01 |
| 其中糖分 (g) | 2.95 |
| 脂肪 (g) | 5.33 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 3.02 |
| 蛋白质 (g) | 5.81 |
| 纤维 (g) | 0.75 |
| 促销 | 0.08 |