洗净并将卷心菜切成大块；将其放入锅中，加一勺猪油、1杯水、盐、胡椒、香草束、洋葱和胡萝卜。
让它煮10分钟。
清理法拉奥娜并在火上煎20分钟；然后将其放入烤盘中，加入切成块的香肠和切成条的咸脂肪，烹饪1个半小时。
锅
刀
切菜板
在密封容器中冷藏
拉齐奥地区的典型菜肴
Italy, Lazio
| 能量 (千卡) | 147.67 |
| 碳水化合物 (g) | 1.76 |
| 其中糖分 (g) | 1.76 |
| 脂肪 (g) | 8.16 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 1.42 |
| 蛋白质 (g) | 15.46 |
| 纤维 (g) | 1.03 |
| 促销 | 0.05 |
