芝麻菜披萨

Name: 芝麻菜披萨
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Italia
Ingredients: 1 包 披萨面团; 1 马苏里拉奶酪; 适量 芝麻菜沙拉; 适量 橄榄油

@tuduu

类别: 发酵类

芝麻菜披萨是一款美味的披萨，底部是披萨面团，上面铺满了马苏里拉奶酪和新鲜的芝麻菜沙拉。美味又清淡，适合夏日午餐或快速晚餐。

难度: 简单

烹饪时间: 15 分钟烹饪: 15 分钟

准备时间: 10 分钟准备: 10 分钟

国家: Italia

tuduu@tuduu

成分

份数

披萨面团1包
马苏里拉奶酪1
芝麻菜沙拉适量
橄榄油适量

可购买的产品

Mozzarella di bufala campana DOP 250 g - Jemma

1 产品

¥ 80.70

Olio extravergine d'oliva Primo Dop Monti Iblei 500ml

1 产品

¥ 183.87

20米卷装Fata纸

¥ 295.36

准备

第 1 步，共 2 步
将面团解冻后铺在抹油的烤盘上，涂上橄榄油，放上马苏里拉奶酪片，放入烤箱烤约20分钟
第 2 步，共 2 步
将洗净切好的芝麻菜撒在披萨上，趁热食用

建议

烤箱

一般信息

来源

Italia

分析

注意

此处所示数据仅限于某些特定性，是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it

生活方式

过敏与不耐受

常量营养素 (100 gr)

注意

此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it

能量 (千卡)	323.4
碳水化合物 (g)	58.3
其中糖分 (g)	1.9
脂肪 (g)	4.86
其中饱和脂肪 (g)	2.44
蛋白质 (g)	14.54
纤维 (g)	1.36
促销	0.04

蛋白质
14.54g·18%
碳水化合物
58.3g·74%
脂肪
4.86g·6%
纤维
1.36g·2%

芝麻菜披萨

@tuduu

类别: 发酵类

芝麻菜披萨是一款美味的披萨，底部是披萨面团，上面铺满了马苏里拉奶酪和新鲜的芝麻菜沙拉。美味又清淡，适合夏日午餐或快速晚餐。

难度: 简单

烹饪时间: 15 分钟烹饪: 15 分钟

准备时间: 10 分钟准备: 10 分钟

国家: Italia

分析

注意

生活方式

过敏与不耐受

常量营养素 (100 gr)

注意

能量 (千卡)	323.4
碳水化合物 (g)	58.3
其中糖分 (g)	1.9
脂肪 (g)	4.86
其中饱和脂肪 (g)	2.44
蛋白质 (g)	14.54
纤维 (g)	1.36
促销	0.04

蛋白质
14.54g·18%
碳水化合物
58.3g·74%
脂肪
4.86g·6%
纤维
1.36g·2%

芝麻菜披萨

成分

可购买的产品

Mozzarella di bufala campana DOP 250 g - Jemma

Olio extravergine d'oliva Primo Dop Monti Iblei 500ml

20米卷装Fata纸

准备

建议

一般信息

来源

分析

注意

常量营养素 (100 gr)

注意

芝麻菜披萨

成分

可购买的产品

Mozzarella di bufala campana DOP 250 g - Jemma

Olio extravergine d'oliva Primo Dop Monti Iblei 500ml

20米卷装Fata纸

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注意

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