Tuduu
煮鸡蛋肉卷

煮鸡蛋肉卷

@tuduu

煮鸡蛋肉卷是一道美味的意大利传统菜肴。它由猪肉和牛肉、面包屑、青葱、牛奶和新鲜鸡蛋制成。在肉卷的中心放置煮鸡蛋,使这道菜更加美味。最后在烤箱中烤制,并配上美味的黄油豌豆酱一起食用。这道肉卷非常适合丰盛的午餐或晚餐。

难度: 中等
烹饪: 60 分钟
准备: 30 分钟
国家: Italia

成分

份数
  • 猪肉400G
  • 牛肉300G
  • 面包屑100G
  • 青葱1
  • 牛奶适量
  • 煮鸡蛋4
  • 新鲜鸡蛋2
  • 黄油30G
  • 适量
  • 胡椒适量
  • 黄油豌豆适量

准备

  1. 第 1 步,共 6 步

    将两种肉绞碎,放入一个大碗中,加入浸泡在牛奶中并挤干的面包屑、新鲜鸡蛋和切碎的青葱。

  2. 第 2 步,共 6 步

    将所有材料混合均匀,并加入适量的盐和大量的胡椒粉。

  3. 第 3 步,共 6 步

    加入所有材料后继续搅拌,直到获得均匀的混合物。

  4. 第 4 步,共 6 步

    将混合物放在湿润的工作台上,粗略地塑造成一个中间有凹槽的形状;在凹槽中放入四个去壳的煮鸡蛋,排成一行,然后用混合物覆盖,形成一个规则的圆柱形肉卷。

  5. 第 5 步,共 6 步

    将肉卷放入涂满黄油的烤盘中,放入预热的烤箱中(180度)烤约45分钟,期间小心地翻动几次,以便各个部分均匀上色。

  6. 第 6 步,共 6 步

    最后,将肉卷从烤箱中取出,静置几分钟,然后放在盘子上,切成薄片,配上黄油豌豆或其他喜欢的蔬菜一起食用。

建议

  • 烤箱

  • 平底锅

  • 搅拌机

一般信息

来源

Italia

分析

生活方式
过敏与不耐受

常量营养素 (100 gr)

能量 (千卡)217.71
碳水化合物 (g)6.39
其中糖分 (g)0.22
脂肪 (g)33.3
其中饱和脂肪 (g)4.61
蛋白质 (g)34.14
纤维 (g)0.09
促销0.05
  • 蛋白质
    34.14g·46%
  • 碳水化合物
    6.39g·9%
  • 脂肪
    33.3g·45%
  • 纤维
    0.09g·0%