将800克猪肉末与用牛奶浸软并拧干的面包、一个鸡蛋、盐和胡椒混合搅拌成馅。
将馅揉成核桃大小的肉丸,用黄油煎至金黄。
沥油并保持温热。
在2汤匙油中将一根胡萝卜、一粒洋葱、一根芹茎、一把欧芹的切碎末和一撮牛至炒香。
加入300克番茄泥,小火炖煮15分钟。
加盐和胡椒调味,并加入用半杯牛奶稀释的一汤匙面粉。
烧至沸腾,然后将酱汁浇在热肉丸上。
碗
平底锅
勺子
锅
Italia
能量 (千卡) | 185.58 |
碳水化合物 (g) | 6.44 |
其中糖分 (g) | 2.23 |
脂肪 (g) | 13.11 |
其中饱和脂肪 (g) | 4.3 |
蛋白质 (g) | 10.43 |
纤维 (g) | 0.78 |
促销 | 0.08 |