将贻贝清洗干净,用刷子刷洗;在锅中加热,待贻贝打开后,将贻贝从壳中取出,放在个人盘子中的干面包片上;过滤贻贝水
准备一个用橄榄油炒香的大蒜底料,加入切块的番茄、盐和胡椒
煮15分钟,撒上切碎的欧芹
关火后,加入再次过滤的贻贝水,并将其倒在贻贝上
锅
木勺
滤网
冷藏保存,并在1-2天内食用。
坎帕尼亚贻贝汤是夏季的理想菜肴,此时贻贝最为新鲜。
Italia, Campania
能量 (千卡) | 77.25 |
碳水化合物 (g) | 3.41 |
其中糖分 (g) | 0.64 |
脂肪 (g) | 2.43 |
其中饱和脂肪 (g) | 0.46 |
蛋白质 (g) | 10.56 |
纤维 (g) | 0.1 |
促销 | 0.26 |