



将洋葱和芹菜切碎,放入锅中用油炒香
另外将甘蓝切成薄片,放入清水中浸泡几分钟,然后不沥干水分直接放入炒菜中
再放入切成小块的土豆,不需要加水,甘蓝的水分就足够了,让所有蔬菜煮十分钟
单独煮熟豆子,将一半豆子用筛子压成泥,和蔬菜一起加入适量的豆水,调成汤
当土豆稍微变软时,用叉子将其捣烂,加盐调味,继续煮熟
在每个碗底放两片烤面包,撒上奶酪,倒入热汤
锅
刀
Italy, Toscana






| 能量 (千卡) | 67.74 |
| 碳水化合物 (g) | 12.34 |
| 其中糖分 (g) | 1.1 |
| 脂肪 (g) | 0.33 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 0.06 |
| 蛋白质 (g) | 3.02 |
| 纤维 (g) | 3.81 |
| 促销 | 0.02 |