青蛙汤是一道美味而细腻的菜肴,适合在寒冷的冬夜享用。它的起源可以追溯到古老的农家厨房,那时青蛙是一种常见且丰富的食材。如今,它被视为一种美味佳肴。该食谱使用青蛙作为主要成分,搭配肉汤、去皮番茄、乡村面包、大蒜、洋葱、切碎的欧芹、胡萝卜、芹菜、橄榄油、盐和胡椒。
去掉青蛙的腿部,放在一边
在锅中加热三汤匙橄榄油,加入切片的洋葱、切片的胡萝卜、切块的芹菜和一整瓣大蒜,翻炒
当它们变色时,加入青蛙,搅拌均匀以吸收调料
加入切碎的去皮番茄、肉汤,加入盐和胡椒,煮至青蛙几乎化开
将所有材料搅拌成泥
将搅拌好的汤倒入锅中,加入青蛙腿,再煮十五分钟
将热汤撒上欧芹,配上烤面包一起食用
锅
炖锅
刀
砧板
在冰箱中密封保存,最多可保存2天
青蛙汤是意大利传统菜肴,特别流行于意大利北部地区
Italia
能量 (千卡) | 51.43 |
碳水化合物 (g) | 1.27 |
其中糖分 (g) | 0.66 |
脂肪 (g) | 0.71 |
其中饱和脂肪 (g) | 0.12 |
蛋白质 (g) | 9.91 |
纤维 (g) | 0.3 |
促销 | 0.09 |