Name: 大麦荨麻汤
Prep time: 15 min
Cook time: 40 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: Italia
Ingredients: 1 杯 珍珠大麦; 2 束 荨麻尖; 150 毫升 高汤; 适量 煮熟的牛肉; 适量 盐; 适量 胡椒; 适量 黄油; 适量 面包丁

准备

第 1 步，共 5 步
将高汤煮沸，加入大麦和切碎的荨麻
第 2 步，共 5 步
盖上锅盖，用小火煮30-40分钟，直到大麦熟透
第 3 步，共 5 步
加盐和胡椒，并加入切成条的煮熟牛肉
第 4 步，共 5 步
用黄油煎面包丁，放入碗中，倒入汤
第 5 步，共 5 步
趁热食用

建议

锅
木勺

一般信息

储存说明

在冰箱中保存最多2天

来源

Italia

分析

注意

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生活方式

过敏与不耐受

常量营养素 (100 gr)

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能量 (千卡)	23.39
碳水化合物 (g)	3.6
其中糖分 (g)	0.3
脂肪 (g)	0.3
其中饱和脂肪 (g)	0.06
蛋白质 (g)	1.5
纤维 (g)	0.66
促销	0.17

大麦荨麻汤

成分

可购买的产品

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常量营养素 (100 gr)

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