特价商品!
如何运作
Tuduu
  • 商店
您有生意吗?
Tuduu
Tuduu

联系我们

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

信息

关于我们

如何运作

社交

Instagram

Facebook

Linkedin

tuduu.it 市场条款和条件

移动应用条款和条件

隐私政策

退货政策

成为合作伙伴

  1. Home
  2. 食谱
  3. valechecucina
  4. 西葫芦香蒜酱意面

准备

西葫芦香蒜酱意面

西葫芦香蒜酱意面

@valechecucina
类别: 主食

一种清新美味的香蒜酱,非常适合夏天。西葫芦香蒜酱意面是一道轻盈可口的菜肴,适合夏季的午餐或晚餐。

难度: 简单
烹饪时间: 10 分钟烹饪: 10 分钟
准备时间: 10 分钟准备: 10 分钟
国家: Italia
valechecucina@valechecucina

成分

份数
  • 小淡绿色西葫芦3个
  • 橄榄油4汤匙
  • 新鲜罗勒1把
  • 佩科里诺奶酪50克
  • 烤杏仁12-
  • 大蒜瓣1-
  • 盐适量
  • 冰块2-
  • 意面
  1. 第 1 步,共 6 步

    将西葫芦切成小块,放入搅拌机。

  2. 第 2 步,共 6 步

    加入橄榄油、罗勒、佩科里诺奶酪、烤杏仁、大蒜瓣、盐和冰块。

  3. 第 3 步,共 6 步

    启动搅拌机,直到获得均匀的奶油状。

  4. 第 4 步,共 6 步

    在充足的盐水中煮意面,煮至稍硬。

  5. 第 5 步,共 6 步

    在一个大碗中,将意面与西葫芦香蒜酱混合,如果需要,可以加入一些煮面水,使菜肴更为奶油状。

  6. 第 6 步,共 6 步

    将西葫芦香蒜酱意面盛出,装饰上新鲜罗勒叶、小番茄和少许佩科里诺奶酪。

建议

  • 搅拌机

一般信息

储存说明

2天内食用

更多信息

西葫芦香蒜酱在冰箱中最多可保存2天。为了给菜肴增添更多风味,可以用新鲜罗勒叶、小番茄和少许佩科里诺奶酪装饰。搭配一杯优质白葡萄酒。

来源

Italia, Piemonte

分析

常量营养素 (100 gr)

注意
此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
能量 (千卡)150.39
碳水化合物 (g)1.68
其中糖分 (g)1.61
脂肪 (g)13.85
其中饱和脂肪 (g)3.33
蛋白质 (g)4.05
纤维 (g)1.61
促销0.19
  • 蛋白质
    4.05g·19%
  • 碳水化合物
    1.68g·8%
  • 脂肪
    13.85g·65%
  • 纤维
    1.61g·8%
注意
此处所示数据仅限于某些特定性,是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
生活方式
过敏与不耐受