成分
份数
- 乡村面包
240g240g - 摩德纳绿色酱
100g100g - 小番茄
120g120g - 红牛奶酪
40g40g - 特级初榨橄榄油
20mL20mL - 细盐
1g1g - 黑胡椒适量
- 新鲜罗勒适量
可购买的产品
绿色酱
1 产品1 产品 € 6.60Parmigiano Reggiano Vacche Rosse 24 Mesi (1 KG ca.)
1 产品1 产品 € 29.50
准备
- 第 1 步,共 5 步
将面包切片,并在热烤架上每面烤约2-3分钟,直至酥脆。
- 第 2 步,共 5 步
清洗并将小番茄切成小块,用油、盐、胡椒和一些新鲜罗勒叶调味。
- 第 3 步,共 5 步
在每片面包上涂抹一层丰富的摩德纳绿色酱和磨碎的奶酪。将调味好的小番茄放在上面。
- 第 4 步,共 5 步
在每片意式烤面包上撒上大量的红牛奶酪(切片或磨碎)。
- 第 5 步,共 5 步
立即食用,并淋上一点生特级初榨橄榄油。
一般信息
储存说明
做好后立即享用。可在室温下保存至多3小时;如有剩余,放入冰箱并在当天食用(面包会失去酥脆感)。
来源
Italia, Emilia Romagna
分析
注意
此处所示数据仅限于某些特定性,是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
生活方式
过敏与不耐受
常量营养素 (100 gr)
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能量 (千卡) | 192.98 |
碳水化合物 (g) | 28.36 |
其中糖分 (g) | 1.73 |
脂肪 (g) | 6.22 |
其中饱和脂肪 (g) | 2 |
蛋白质 (g) | 6.67 |
纤维 (g) | 1.96 |
促销 | 0.4 |
- 蛋白质6.67g·15%
- 碳水化合物28.36g·66%
- 脂肪6.22g·14%
- 纤维1.96g·5%