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荞麦团子配罗勒杏仁酱

荞麦团子配罗勒杏仁酱

@vandelli-formaggi

一种质朴而纯正的经典团子版本,使用荞麦面粉制成,搭配以杏仁和丰富的帕尔马干酪为基础的另类酱料。这是一道充满风味的食谱,完美适合喜爱真实口味和天然无麸质烹饪的人。

难度: 中等
烹饪: 8 分钟
准备: 35 分钟
国家: Italia

成分

份数
  • 白肉土豆600g
  • 荞麦面粉120g
  • 米粉80g
  • 鸡蛋1个
  • 细盐适量
  • 新鲜罗勒60g
  • 去皮杏仁40g
  • 24个月frisona奶牛帕尔马干酪(磨碎)150g
  • 特级初榨橄榄油80mL
  • 大蒜5g
  • 粗盐适量
  • 24个月frisona奶牛帕尔马干酪薄片20g
  • 新鲜罗勒适量

准备

  1. 第 1 步,共 8 步

    准备团子:将土豆洗净,带皮在盐水中煮25-30分钟,直到变软。

  2. 第 2 步,共 8 步

    将其沥干,趁热去皮并用土豆压榨器压碎。

  3. 第 3 步,共 8 步

    稍微冷却后,加入面粉、鸡蛋和少许盐。揉成柔软但可操作的面团。

  4. 第 4 步,共 8 步

    做成长条,切成小块,轻轻在叉子的齿上或团子板上滚动。

  5. 第 5 步,共 8 步

    准备酱料:在搅拌机中,加入洗净晾干的罗勒、杏仁、帕尔马干酪、大蒜、盐和一半的油。短暂脉冲搅拌以免罗勒过热,慢慢加入剩余的油,直到得到奶油状的酱料。

  6. 第 6 步,共 8 步

    煮沸大量盐水。倒入团子,等它们浮起时捞出(2-3分钟)。

  7. 第 7 步,共 8 步

    将团子放入碗中,加入杏仁酱,轻轻搅拌。

  8. 第 8 步,共 8 步

    立即用24个月Frisona奶牛帕尔马干酪薄片和几片新鲜罗勒叶装饰后食用。

建议

  • 如果你想要一种酱料的替代品

一般信息

储存说明

生团子:在冰箱中,放在撒粉的托盘上并覆盖,最多保存1天。熟团子:在冰箱中保存1天,最好是调味后。酱料:在冰箱中,放在盖有油的玻璃罐中,最多保存3天。

来源

Italia, Emilia Romagna

分析

生活方式
过敏与不耐受

常量营养素 (100 gr)

能量 (千卡)233.05
碳水化合物 (g)19.86
其中糖分 (g)0.83
脂肪 (g)13.05
其中饱和脂肪 (g)3.91
蛋白质 (g)9.04
纤维 (g)2.44
促销0.09
  • 蛋白质
    9.04g·20%
  • 碳水化合物
    19.86g·45%
  • 脂肪
    13.05g·29%
  • 纤维
    2.44g·5%