以干果、种子和棉花糖为基础,使用米浆粘合的甜点。简单且无需烘烤的版本,完美作为小吃。
准备干底:在一个大碗中混合干果和混合种子。
在小锅中用小火加热米浆。当开始加热时,加入棉花糖并搅拌,直到得到光滑的奶油。如果需要,可以加入香草或肉桂。
将熔融的混合物倒入装有干果的碗中,迅速搅拌以便在冷却之前将所有材料混合在一起。
将混合物转移到铺有烘焙纸的烤盘中,并用刮刀抹平。
在室温下冷却30-40分钟(或在冰箱中冷却20分钟),直到混合物固化。
切成方块并保存在密封容器中.
大碗
小锅
刮刀
烤盘
烘焙纸
保存在密封容器中
厨师提示:您可以使用脆米来获得传统美式糖果的版本。
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适用于 素食者
适用于 纯素食者
不含 麸质
不含 乳糖
适用于 半素食者
含有 镍
不含 甲壳类
不含 鸡蛋
不含 鱼类
不含 花生
不含 大豆
不含 牛奶
含有 坚果
不含 芹菜
不含 芥末
不含 芝麻
不含 亚硫酸盐
不含 羽扇豆
不含 软体动物
不含 豆类
不含 茄科植物
不含 香料
不含 咖啡
不含 一粒小麦
不含 番茄