用比萨饼碎片作为低FODMAP饮食适用的比萨饼底:快速准备并在烤箱中烘烤至奶酪融化和边缘酥脆。
将比萨饼切成条状,放在铺有烘焙纸的烤盘上。
在上面撒上配料:蛋白、切丁的马苏里拉奶酪、去核黑橄榄和切好的樱桃番茄;根据口味加盐。
在预热至180°C的静态烤箱中烘烤25分钟,直到奶酪融化,底部变得酥脆.
烤盘
烘焙纸
刀
蛋白碗
适合低FODMAP饮食的食谱。
Italy
不适用于 素食者
不适用于 纯素食者
含有 麸质
不含 乳糖
不适用于 半素食者
含有 镍
不含 甲壳类
不含 鸡蛋
不含 鱼类
不含 花生
不含 大豆
含有 牛奶
含有 坚果
不含 芹菜
不含 芥末
不含 芝麻
不含 亚硫酸盐
不含 羽扇豆
不含 软体动物
不含 豆类
含有 茄科植物
不含 香料
不含 咖啡
不含 一粒小麦
含有 番茄