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  • Viaggiando Mangiando
  • 无麸质酵母面包
  • 无麸质酵母面包

    无麸质酵母面包

    @viaggiando-mangiando

    面包是意大利美食的经典,柔软芳香,单独享用或搭配火腿和奶酪都很完美。通过这个食谱,您可以在家中制作美味而纯正的面包。

    难度: 中等
    烹饪时间: 20 分钟烹饪: 20 分钟
    准备时间: 120 分钟准备: 120 分钟

    成分

    份数
    • 水300ml
    • 面粉500g
    • 盐10g
    • 特级初榨橄榄油50ml
    • 酵母130ml
    • 鲜迷迭香1单位

    准备

    Descrizione

    Home
    食谱

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      国家: Italia
      viaggiando-mangiando@viaggiando-mangiando
      1. 第 1 步,共 6 步

        在碗中,将酵母溶解在温水中,静置5分钟。

      2. 第 2 步,共 6 步

        逐渐加入面粉,揉成均匀的面团。

      3. 第 3 步,共 6 步

        加入盐和油,继续揉至面团光滑有弹性。

      4. 第 4 步,共 6 步

        用布盖住面团,放在温暖的地方发酵约7小时,直到体积翻倍。

      5. 第 5 步,共 6 步

        在火上的锅中倒入少许油,摊开面包,加入ombrisalli、EVO油和粗盐,盖上Magic Cooker盖子,用大火煮5分钟。

      6. 第 6 步,共 6 步

        检查后调低火,盖上盖子再煮4分钟,翻面后再用小火煮4分钟。用迷迭香装饰后即可食用。

      建议

      • Magic cooker

      • 锅

      一般信息

      储存说明

      在冰箱中,放在密封容器内

      更多信息

      面包无论是刚出炉还是加热后都很美味。可以在冰箱中保存约3-4天。为了使面包更美味,可以加入橄榄、焦糖洋葱、小番茄或迷迭香等配料。建议搭配熟火腿、香肠、新鲜奶酪或以番茄和橄榄为基础的酱料一起食用。

      来源

      Italia, Emilia Romagna

      分析

      注意
      此处所示数据仅限于某些特定性,是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
      生活方式
      过敏与不耐受

      常量营养素 (100 gr)

      注意
      此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
      类别: 单一主菜
      能量 (千卡)219.03
      碳水化合物 (g)38.59
      其中糖分 (g)2.02
      脂肪 (g)5.3
      其中饱和脂肪 (g)0.8
      蛋白质 (g)5.8
      纤维 (g)1.72
      促销1.77
      • 蛋白质
        5.8g·11%
      • 碳水化合物
        38.59g·75%
      • 脂肪
        5.3g·10%
      • 纤维
        1.72g·3%