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Hamburger helper

Hamburger helper

@viaggiando-mangiando
类别: 主食

一种美式菜肴,以肉末和意面为主,口感奶油浓郁、味道可口,类似名为 "Hamburger Helper" 的预包装产品。

难度: 简单
烹饪时间: 10 分钟烹饪: 10 分钟
准备时间: 10 分钟准备: 10 分钟
国家: Stati Uniti d'America
viaggiando-mangiando@viaggiando-mangiando

成分

份数
  • 短意面(螺旋或通心粉)200g
  • 牛肉末200g
  • 洋葱(切碎)1个
  • 切碎的大蒜瓣1个
  • 番茄浓缩酱(1 汤匙)1个
  • 牛奶100ml
  • 肉汤或水100ml
  • 黄油(1 汤匙)1个
  • 刨碎的奶酪(白切达或莫扎里拉)80g
  • 食用油适量
  • 盐适量
  • 黑胡椒适量

准备

Descrizione

您可能感兴趣的其他食谱

    1. 第 1 步,共 6 步

      步骤 1:在加盐的水中将意面煮至 al dente(略带嚼劲),沥干并放一旁备用。

    2. 第 2 步,共 6 步

      步骤 2:在平底锅中加入少许食用油,炒香洋葱和大蒜。加入牛肉末,翻炒至上色,调入盐和黑胡椒。

    3. 第 3 步,共 6 步

      步骤 3:加入番茄浓缩酱,搅拌均匀,煮 2-3 分钟使其入味。

    4. 第 4 步,共 6 步

      步骤 4:倒入牛奶和肉汤,文火煮至稍微收浓,形成奶油状的酱汁。

    5. 第 5 步,共 6 步

      步骤 5:加入刨碎的奶酪和黄油,搅拌至混合物浓稠并包裹食材。

    6. 第 6 步,共 6 步

      步骤 6:将煮好的意面加入酱汁中,充分拌匀后即可上桌。

    建议

    • 煎锅

    • 锅

    • 滤网

    • 刨丝器

    一般信息

    更多信息

    Hamburger Helper 是一种美国的产品/做法;该名称源自 Betty Crocker (General Mills) 创建并于 1971 年推出的一系列预制菜肴。

    来源

    Stati Uniti d'America

    分析

    常量营养素 (100 gr)

    注意
    此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
    能量 (千卡)232.82
    碳水化合物 (g)17.23
    其中糖分 (g)4.18
    脂肪 (g)13.84
    其中饱和脂肪 (g)5.95
    蛋白质 (g)10.12
    纤维 (g)0.85
    促销0.08
    • 蛋白质
      10.12g·24%
    • 碳水化合物
      17.23g·41%
    • 脂肪
      13.84g·33%
    • 纤维
      0.85g·2%
    注意
    此处所示数据仅限于某些特定性,是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
    生活方式
    过敏与不耐受