泰式西瓜沙拉

Name: 泰式西瓜沙拉
Prep time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: India
Ingredients: 800 g 切块西瓜; 1 个 芒果; 2 个 红洋葱; 2 个 青柠; 1 个 鱼露; 2 个 糖; 1 个 辣椒; 适量 花生; 适量 薄荷; 适量 泰国罗勒

@viaggiando-mangiando

类别: 配菜

泰式西瓜沙拉版本：yam taeng mo。将西瓜、芒果和洋葱混合。用青柠、糖和鱼露的混合物调味。用切片辣椒、花生、薄荷和泰国罗勒装饰。

难度: 简单

烹饪时间: 0 分钟烹饪: 0 分钟

准备时间: 15 分钟准备: 15 分钟

国家: India

viaggiando-mangiando@viaggiando-mangiando

成分

份数

切块西瓜800g
芒果1个
红洋葱2个
青柠2个
鱼露1个
糖2个
辣椒1个
花生适量
薄荷适量
泰国罗勒适量

准备

第 1 步，共 3 步
将西瓜、芒果和洋葱混合。
第 2 步，共 3 步
用青柠、糖和鱼露的混合物调味。
第 3 步，共 3 步
用切片辣椒、花生、薄荷和泰国罗勒装饰。

一般信息

来源

India, Lazio

分析

注意

此处所示数据仅限于某些特定性，是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it

生活方式

过敏与不耐受

常量营养素 (100 gr)

注意

此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it

能量 (千卡)	65.93
碳水化合物 (g)	15
其中糖分 (g)	14.87
脂肪 (g)	0.31
其中饱和脂肪 (g)	0.07
蛋白质 (g)	1.39
纤维 (g)	0.72

蛋白质
1.39g·8%
碳水化合物
15g·86%
脂肪
0.31g·2%
纤维
0.72g·4%

泰式西瓜沙拉

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类别: 配菜

泰式西瓜沙拉版本：yam taeng mo。将西瓜、芒果和洋葱混合。用青柠、糖和鱼露的混合物调味。用切片辣椒、花生、薄荷和泰国罗勒装饰。

难度: 简单

烹饪时间: 0 分钟烹饪: 0 分钟

准备时间: 15 分钟准备: 15 分钟

国家: India

分析

注意

生活方式

过敏与不耐受

常量营养素 (100 gr)

注意

能量 (千卡)	65.93
碳水化合物 (g)	15
其中糖分 (g)	14.87
脂肪 (g)	0.31
其中饱和脂肪 (g)	0.07
蛋白质 (g)	1.39
纤维 (g)	0.72

蛋白质
1.39g·8%
碳水化合物
15g·86%
脂肪
0.31g·2%
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成分

准备

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分析

注意

常量营养素 (100 gr)

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