经典的印度甜点,这里以麦片为基础。将170克麦片在酥油中烘烤约10分钟,然后加入豆蔻粉、杏仁奶和糖。煮约10分钟,直到混合物从锅底脱离。加入剩余的麦片,混合物变温后搓成小球(拉杜)。
将170克麦片在酥油中烘烤约10分钟,然后加入豆蔻粉、杏仁奶和糖。
煮约10分钟,直到混合物从锅底脱离。
加入剩余的100克麦片。
当混合物变温时,用少许酥油润手,搓成小球(拉杜)。
这是印度拉杜的“西式”版本。
Italia
能量 (千卡) | 368.67 |
碳水化合物 (g) | 57.34 |
其中糖分 (g) | 23.6 |
脂肪 (g) | 15.1 |
其中饱和脂肪 (g) | 6.46 |
蛋白质 (g) | 6.46 |
纤维 (g) | 9.61 |
促销 | 0.13 |