奶酪鸡蛋饭

Name: 奶酪鸡蛋饭
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Cuisine: Italia
Ingredients: 160 g 圆粒米; 600 mL 水; 2 个 鸡蛋; 100 g 混合磨碎奶酪; 20 g 黄油; 适量 盐

@viaggiando-mangiando

典型的那不勒斯传统奶酪鸡蛋饭。

难度: 简单

烹饪时间: 10 分钟烹饪: 10 分钟

准备时间: 5 分钟准备: 5 分钟

国家: Italia

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成分

份数

圆粒米160g
水600mL
鸡蛋2个
混合磨碎奶酪100g
黄油20g
盐适量

可购买的产品

准备成分一般信息分析常量营养素

准备

第 1 步，共 3 步
将水煮沸，加入少许盐和米。
第 2 步，共 3 步
让米吸收水分，然后加入与奶酪一起搅拌的鸡蛋。
第 3 步，共 3 步
关火并加入黄油。

一般信息

来源

Italia, Campania

分析

注意

此处所示数据仅限于某些特定性，是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it

常量营养素 (100 gr)

注意

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Descrizione

生活方式

素食 - 适合

纯素 - 不适合

无麸质 - 不适合

无乳糖 - 不适合

鱼素 - 适合

无镍 - 适合

过敏与不耐受

甲壳类 - 适合

鸡蛋 - 不适合

鱼类 - 适合

花生 - 适合

大豆 - 适合

牛奶 - 适合

坚果 - 适合

芹菜 - 适合

芥末 - 适合

芝麻 - 适合

亚硫酸盐 - 适合

羽扇豆 - 适合

软体动物 - 适合

豆类 - 适合

茄科 - 适合

香料 - 适合

咖啡 - 适合

单粒小麦 - 适合

番茄 - 适合

能量 (千卡)	60.85
碳水化合物 (g)	4.35
其中糖分 (g)	0.24
脂肪 (g)	3.36
其中饱和脂肪 (g)	1.52
蛋白质 (g)	3.21
纤维 (g)	0.68
促销	0.03