低卡路里蛋白质开心果冰淇淋混合物。无乳糖 高蛋白 无添加糖 如何制作你的Even冰淇淋：使用Creami冰淇淋机：1 用手持搅拌机将Even混合物和牛奶搅拌至均匀。2 加入FitPorn开心果酱，再次搅拌均匀。3 将混合物倒入Creami的罐子中，冷冻至少24小时。4 启动Creami的“ice cream”模式，选择“respin”，享用你的冰淇淋！为了更柔软的冰淇淋，可以重复“respin”功能。使用传统冰淇淋机：1 用手持搅拌机将Even混合物和牛奶搅拌至均匀。2 加入FitPorn开心果酱，再次搅拌均匀。3 将混合物倒入冰淇淋机中，放入冰箱冷藏约1小时。4 启动冰淇淋机，等待完成循环，过程中搅拌冰淇淋以防止边缘结冰。享受你美味的冰淇淋！建议：-为了更浓郁的口感，可以使用最多200克的Fitporn开心果酱（总量），此时记得每增加100克酱减少100克无乳糖半脱脂牛奶。-如果没有手持搅拌机，可以使用传统搅拌机（冰淇淋可能会稍微起泡）。-用榛子或开心果碎、巧克力糖浆或其他你喜欢的配料来定制你的冰淇淋。按照配方用无乳糖半脱脂牛奶和Fitporn开心果酱制成的成品含有：100克能量518.8 kJ124 kcal脂肪 5.6 g其中饱和脂肪 0.4 g碳水化合物 12.3 g其中糖 4.3 g净碳水化合物 6.4 g纤维 5.9 g蛋白质 10.6 g盐 0.2 g*成人平均参考摄入量 (8400 kJ/2000 kcal)