一种替代的方式来简单地食用豆类，具有意大利面菜肴的美感。我们的Gigli更加轻盈和易消化，因为豆类首先浸泡，蒸熟，去皮，干燥和磨粉。 理想的份量为50克，煮熟后变为120克，烹饪时间少于5分钟。建议：直接在平底锅中烹饪，无需在水中煮沸！ 每份：在一个浅平底锅中加入1/2杯水，加入一撮盐和一些特级初榨橄榄油。水一旦煮沸，将“非意大利面”放入，搅拌并盖上盖子，保持几分钟。你可以添加两种蔬菜或番茄酱。 如果没有添加释放湿气的食材，则需要加水。搅拌并加入特级初榨橄榄油和你喜欢的调料。不过，它也可以在水中煮，但（就像所有煮的东西一样——见蔬菜本身）更好蒸制；这样能保留更多的营养（由于渗透作用）不流失到水中。 相信我，试着焖煮；可能会花你几分钟，但它很特别，能让你更健康！特点：无麸质 – 100%天然 – 有机，富含蛋白质 – 富含纤维，高产量。 每50克的份量 = 煮熟后120克。可供2人享用，烹饪时间2/3分钟。特色：无麸质，无添加剂，富含植物蛋白，高纤维，铜模成型，低温干燥，手工制作，产于意大利。
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一种替代的方式来简单地食用豆类，具有意大利面菜肴的美感。我们的Gigli更加轻盈和易消化，因为豆类首先浸泡，蒸熟，去皮，干燥和磨粉。 理想的份量为50克，煮熟后变为120克，烹饪时间少于5分钟。建议：直接在平底锅中烹饪，无需在水中煮沸！ 每份：在一个浅平底锅中加入1/2杯水，加入一撮盐和一些特级初榨橄榄油。水一旦煮沸，将“非意大利面”放入，搅拌并盖上盖子，保持几分钟。你可以添加两种蔬菜或番茄酱。 如果没有添加释放湿气的食材，则需要加水。搅拌并加入特级初榨橄榄油和你喜欢的调料。不过，它也可以在水中煮，但（就像所有煮的东西一样——见蔬菜本身）更好蒸制；这样能保留更多的营养（由于渗透作用）不流失到水中。 相信我，试着焖煮；可能会花你几分钟，但它很特别，能让你更健康！特点：无麸质 – 100%天然 – 有机，富含蛋白质 – 富含纤维，高产量。 每50克的份量 = 煮熟后120克。可供2人享用，烹饪时间2/3分钟。特色：无麸质，无添加剂，富含植物蛋白，高纤维，铜模成型，低温干燥，手工制作，产于意大利。
