
فوكاتشيا باريسي التقليدية، مقرمشة من الخارج وطرية من الداخل، تم الحصول عليها من مزيج دقيق القمح الصلب ودقيق القمح الطري. ملبسة بزيت الزيتون البكر الممتاز، والطماطم الصغيرة، والأوريغانو والزيتون؛ طعام شوارع تقليدي من بوليا.




نخل وخلط الدقيق.
صب كل الماء في وعاء وذوب الكمية المطلوبة من الخميرة السائلة في الماء.
أضف الدقيق، والشعير، وخميرة البيرة؛ اعجن.
في منتصف العجن، أضف الملح واستمر في العجن.
صب ببطء زيت الزيتون البكر الممتاز واعجن حتى تحصل على عجينة متجانسة.
شكل كرة، وغطيها واتركها لتخمر في درجة حرارة الغرفة؛ بعد 45 دقيقة قم بعمل عدة طيات مرتين.
اترك العجينة لتخمر في درجة حرارة الغرفة لمدة ساعتين تقريبًا، ثم انقلها إلى الثلاجة لتنضج من 12 إلى 24 ساعة.
اخرج العجينة من الثلاجة وانتظر حتى تعود إلى درجة حرارة الغرفة.
قم بإسقاط العجينة في صينية بحجم 30 سم مدهونة بالزيت ومدها بلطف باستخدام أطراف الأصابع من المنتصف إلى الخارج دون أن تتأثر عملية التخمير.
اترك الفوكاتشيا الممتدة لتخمر لمدة ساعة تقريبًا.
سخن الفرن إلى 240 درجة مئوية.
اضغط على حبات الطماطم الصغيرة في المنتصف بيدك لتخرج العصارة وضعها مع الجزء المقطوع لأسفل على سطح الفوكاتشيا حتى تغطيها.
أضف الزيتون ورشة ملح والأوريغانو المجفف.
صب في منتصف الفوكاتشيا المحلول الملحي المعد سابقًا (30 غ زيت + 60 غ ماء + نصف ملعقة صغيرة ملح).
أدخل الصينية في الجزء السفلي من الفرن لمدة 10 دقائق لتساعد على تشكيل القشرة؛ ثم انقل الصينية إلى الجزء الأوسط واتركها تطهى لمدة 10 دقائق أخرى مع تشغيل الشواية لتلوين السطح وللحصول على طماطم صغيرة مشوية قليلاً.
وعاء
صينية بحجم 30 سم
فرن مع وظيفة الشواية
درجة الصعوبة: متوسطة. الوقت التقريبي للتحضير 3 ساعات (باستثناء وقت النضوج في الثلاجة). مناسبة للنباتيين. للحصول على قشرة أكثر تميزًا، اطبخ في البداية في الجزء السفلي من الفرن كما هو موضح.
Italy, Puglia
اخرجها من الفرن واتركها تبرد قليلاً قبل التقديم.
| طاقة (كيلو كالوري) | 204.56 |
| الكربوهيدرات (غ) | 43.32 |
| منها سكريات (غ) | 0.98 |
| الدهون (غ) | 1.42 |
| منها مشبعة (غ) | 0.21 |
| بروتين (غ) | 6.56 |
| الألياف (غ) | 1.6 |
| تخفيضات | 1.33 |