اخلط الزبادي مع جوز الهند والعسل
شكل الباونتي وضعها في الفريزر لمدة 2/3 ساعات
ذوب الشوكولاتة في حمام مائي واغمس فيها الباونتي المجمدة
يحفظ في الثلاجة ويستهلك خلال 2/3 أيام
Italia, Abruzzo
| طاقة (كيلو كالوري) | 254.24 |
| الكربوهيدرات (غ) | 17.29 |
| منها سكريات (غ) | 17.29 |
| الدهون (غ) | 17.8 |
| منها مشبعة (غ) | 11.44 |
| بروتين (غ) | 5.95 |
| الألياف (غ) | 2.7 |
| تخفيضات | 0.04 |
