المكونات
عدد الحصص
- جبنة فونتينا شرائححسب الحاجة
- فتات الخبز
100غرام100غرام - ريكوتا بقري
210غرام210غرام - توابل متنوعةحسب الحاجة
- قرع حلو
450غرام450غرام
تحضير
- الخطوة 1 من 4
اخلط الريكوتا مع القرع المهروس وفتات الخبز والتوابل المتنوعة
- الخطوة 2 من 4
امزج وشكل كرات بيديك
- الخطوة 3 من 4
ضع قطعة صغيرة من الجبنة في الداخل وغطها بمزيد من الخليط
- الخطوة 4 من 4
في المقلاة الهوائية أو الفرن على درجة حرارة 180/200 لمدة 10/12 دقيقة
معلومات عامة
ملاحظات التخزين
يمكن أيضًا تجميدها
الأصل
Italia, Abruzzo
تحليل
تحذير
البيانات الممثلة هنا، المحدودة فقط لبعض الخصائص، هي نتيجة تحليل تم إجراؤه عبر خوارزميات ملكية Tuduu. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم ملاحظة أي شذوذ، نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات
المغذيات الكبيرة (100 gr)
تحذير
البيانات الممثلة هنا هي نتيجة تحليل تم إجراؤه من خلال خوارزميات ملكية Tuduu، استنادًا إلى قاعدة البيانات المقدمة من IEO. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم رصد أي شذوذ نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
طاقة (كيلو كالوري) | ٥١٫٥٩ |
الكربوهيدرات (غ) | ٣٫٠٤ |
منها سكريات (غ) | ٢٫٤٥ |
الدهون (غ) | ٣٫٠٧ |
منها مشبعة (غ) | ١٫٩١ |
بروتين (غ) | ٣٫٠٨ |
الألياف (غ) | ٠٫٣ |
تخفيضات | ٠٫٠٢ |
- بروتينات٣٫٠٨g·32%
- الكربوهيدرات٣٫٠٤g·32%
- الدهون٣٫٠٧g·32%
- ألياف٠٫٣g·3%